آخرین اخبار آخرین اطلاعیه ها
داغ ترین مقالات پزشکان
آرشیو
دیابت چیست؟
0
4807
آفت کش ها و ابتلا به دیابت
5
12993
دیابتی ها سیگار را ترک کنند
1
12691
پیر چشمی در دیابت
3
16595
امدادرسانی به دیابتی ها
3
15776
ديابت بچه ها را بزرگ نکنيد!
2
16548
خواب نيمروز ديابت ميآورد!
2
21244
ارث والدین دیابتی به کودکان
4
19917
انگور خواص ضد دیابتی دارد
4
14510
ديابت يک بيماري پيچيده
3
19064
 کوه رفتن افراد دیابتی در فصل های سردتوصيه ميشود از انجام ورزش كوهنوردي پرهيز كنند. در كوهنوردي بايد خيلي از پاها مراقبت شود.در اين بيماران به علت ديابت، اعصاب حسي آسيب ديدهاند و پاها حس چنداني ندارند و ورزش كوهنوردي فشار زيادي روي پاها وارد ميكند و ممكن است در ناحيه كف پا زخم ايجاد شود. فعالیت های ورزشی ممنوع در دیابتدر مواقعی که علائمی چون درد پشت ساق و یا سردی پاها هنگام فعالیت وجود دارند، انجام بعضی ورزشها مخصوصاً راهپیمایی متناوب بطوری که همراه با استراحت کافی در فواصل راه رفتن باشد، کمک زیادی در بهتر شدن این علائم می کند. ورزش های ممنوع برای دیابتی هایکی از مهمترین اقداماتی که شما باید پس از بروز عوارض دیابت انجام دهید حفظ شادابی و نشاط روحی جهت شرکت بهتر و موثرتر در برنامه های درمانی و نیز افزایش سطح فعالیت بدنی به منظور افزایش مقاومت و کارآیی دستگاههای مختلف بدن است. ورزش می تواند در این زمینه کمک زیادی به شما بکند. ورزش های ممنوع در بیماران دیابتییکی از مهمترین اقداماتی که شما باید پس از بروز عوارض دیابت انجام دهید حفظ شادابی و نشاط روحی جهت شرکت بهتر و موثرتر در برنامه های درمانی و نیز افزایش سطح فعالیت بدنی به منظور افزایش مقاومت و کارآیی دستگاههای مختلف بدن است. ورزش می تواند در این زمینه کمک زیادی به شما بکند. ورزش های ممنوع در دیابت کدامند؟هنگام بروز عوارض دیابت شما بیش از پیش نیاز به انجام فعالیت ورزشی دارید، البته باید تمامی اصولی را که قبلاً در مورد انجام این فعالیتها بکار می بردید و در بحث ورزش به آنها اشاره شد رعایت کنید؛ مخصوصاً همیشه پزشک خود را از نوع فعالیت ورزشی که انجام می دهید مطلع سازید. |