افرادي كه داران ژن ديابت هستند؛مي‌توانند با روزي 30 تا 40 دقيقه پياده روي،فعال شدن ژن ديابت را 20 سال به تعويق بيندازند.              

دكتر ابوالقامي ،سرپرست دانشگاه علوم پزشكي شهيد بهشتي امروز 29 ‌آبان درهمايش" روز جهاني ديابت" كه در تالار امام خميني (ره)دانشگاه علوم پزشكي شهيد بهشتي برگزار شده بود،افزود:ديابت امروزه جزو چالشهاي سلامت است كه در سالهاي آينده منابع زيادي از بخش سلامت را به خود اختصاص مي دهد.
وي با تاكيد بر اين كه آمارهاي ابتلا به ديابت هشدار دهنده است،گفت:ديابت براي كشورهاي درحال توسعه اهميت زيادي دارد طبق آمار  346 ميليون ديابتي درجهان وجود دارد كه 80 درصد آنها دركشورهاي درحال توسعه و با درآمد پائين هستند.
وي عنوان كرد:ديابت بيماري درگير كننده ارگان هاي بدن است؛به همين دليل جزو 5 بيماري غيرواگير مهم در جهان تلقي مي شود.ديابت باعث عوارض خطرناكي به صورت قلبي و عروقي؛معنايي و عيني مي شوند به طوري كه بيش از 10 درصد افراد در درمان دچار مشكلات بينايي شديد، 5 درصد دچار نابينايي، 50 درصد دچار مشكلات قلبي و عروقي و 10 تا 20 درصد دچار مشكلات كليوي مي شوند كه همين عوامل مي‌توانند هزينه زيادي را به بخش سلامت تحميل كند.
ابوالقاسمي با بيان اينكه كه گروههاي مختلفي در سطح ملي و جهاني براي كاهش آمار ابتلا اين بيماري فعاليت مي‌كنند،ادامه داد:ريشه مبارزه با اين بيماري،آموزش همگاني به مردم است.در واقع بايد مراكز درماني به اين سمت حركت كنند تا سطح دانش و آگاهي مردم را نسبت به اين بيماري بالا ببرند.امروزه متخصصان صاحب نام به اين نتيجه رسيده اند با آموزش پزشكان مجرب مي توان آمار ابتلا را كاهش دهند.
سرپرست دانشگاه علوم پزشكي شهيد بهشتي اظهارداشت:امروزه چاقي كه ريشه شيوع ديابت است،دامنگير كشور تمام جهان است كه درحال حاضر 29 درصد زنان و 13 درصد مردان دچار چاقي هستند،بنابراين بايد برنامه هاي سلامت كشور به سمت كاهش چاقي با افزايش فقر و ترويچ تغذيه مناسب برود.
*تلاش براي ايجاد واحدهاي سلامت در مراكز درماني
وي تصريح كرد:امروزه مشاركت مردم در كنترل بيماري با بحثي اجتناب ناپذير است؛بنابراين بايد نقش مردم را در كاهش بيماري هاي غيرواگير جدي بگيريم.
سرپرست دانشگاه علوم پزشكي شهيد بهشتي با اشاره به اين كه 30 تا 40 دقيقه در روز پياده روي مي‌تواند ژن ديابت را در افرادي كه مبتلا به ديابت هستند را تا 20 سال به عقب بيندازد؛افزود:دانشگاه علوم پزشكي شهيد بهشتي طرحي براي ايجاد واحدهاي سلامت در مراكز درماني به مجلس پيشنهاد كرده تا كارشناسان و پزشكان پاسخوگي سوالات مردم باشند و اميدواريم اين طرح به تصويب برسد؛چراكه با اجراي اين طرح مي‌توان سطح سلامت مردم را ارتقا داد.
*هر 10 ثانيه يك نشريه جمع ديابتي هاي پيوند
دكتر فرسار،معاون بهداشتي و دانشگاه علوم پزشكي شهيد بهشتي در ادامه عنوان كرد:درگذشته بيماري هاي واگيردار گريبانگير حوزه سلامت بود،ولي امروزه بيماري هاي غيرواگير گريبان گير هستند كه علت آن افزايش اميد به زندگي است.
وي گفت:هر 10 ثانيه يك نفر به جمع جامعه ديابتي مي پيوندند و روز به روز شدت آن افزايش مي يابد.
وي با اعلام اين كه علل مختلفي همچون كاهش فعاليت فيزيكي،نوع تغذيه و استرس در شيوع ديابت اثرگذار هستند،خاطرنشان كرد:تنها راه جلوگيري از افزايش شيوع ديابت پيشگيري است./